POGODZENIE SIĘ Z TYM CO W ŻYCIU SIĘ POJAWIA , A NAWET OKAŻ WDZIĘCZNOŚĆ

 

Wystarczy czasami przejść na proste rozwiązania  żeby znaleźć narzędzia do szczęśliwego zdrowego życia 

Są kroki prowadzące do osiągnięcia w miarę zdrowego  i szczęśliwego życia jeżeli przez  25 lat lub 30 lat nie dbałeś bo  wydawało ci się że jesteś niezniszczalny, podobno co mamy dane za darmo tego nie szanujemy, i dopiero jak tracimy to następuje przebudzenie na wszystko w życiu pracujemy na sukces i porażkę 

1. KROK to zmiana stylu życia więcej ruchu , miej kalorii, urozmaicony jadłospis  

2.KROK to dziękowanie  po przebudzeniu za to co mamy tzw WDZIĘCZNOŚĆ

3.KROK to duchowość  nie ważne czy modlitwa, mantra, medytacja tzw Przebudzenie duchowe

4. KROK z każdej sytuacji życiowej (to jest bardzo trudne ) wyciągać pozytywne wnioski nie pchać  do głowy śmieci, złych informacji szukać dobrych rozwiązań dla siebie